BATTLING ROPE-SUPLES SNAKE TRAINER 1.5" Leicht

Battling Rope - Suples Snake Trainer

Der Suples Snake-Trainer ist ein Tau, das extrem fest geflochten und mit höchster Qualität hergestellt wird. Es ist ein ausgezeichnetes Tool für Cardio- und Krafttraining. Durch die Übungen mit dem Battling Rope werden nicht nur die Arme und Schultern einbezogen sondern der ganze Körper. Die gängigsten Bewegungen sind Wellen-, Schlag-, Spiral- und Peitschbewegungen.

Das Seil weist eine Gesamtlänge von 13,72 Meter.  Die leichte Variante hat einen Durchmesser von 3,5 cm. und Gewicht von 8 kg. Die Variante Heavy hat 4 cm. Durchmesser und weist ein Gewicht von 9kg.  

Um den Trainingseffekt zu maximieren, konzentrieren sie sich auf die Aufrechterhaltung der Intensität in der Übung von der ersten bis zur letzten Bewegung